MENU
2310 407356 GREN

Personal Γυμναστήριο στη Θεσσαλονίκη

Στόχος της ίδρυσης του Personal Fitness Hall ήταν η δημιουργία ενός χώρου, στον οποίο οι ασκούμενοι θα λαμβάνουν καθημερινά ένα πλήρως προσαρμοσμένο πρόγραμμα στις ιδιαίτερες ανάγκες τους, με συνεχή καθοδήγηση και παρακολούθηση της ατομικής τους εξέλιξης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

PERSONAL TRAINING

Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΜΑΣ

Η φιλοσοφία μας βασίζεται στην αξιολόγηση και διαχείριση του κάθε ατόμου σε προσωπικό επίπεδο. Βελτιώνουμε την απόδοση του σώματος αυξάνοντας συνολικά και παράλληλα όλες τις παραμέτρους της φυσικής κατάστασης με σκοπό την πραγματοποίηση των δικών σας ιδιαίτερων στόχων.

Hand Weight
TEAM

ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ

Ματθαίος Αβραμίδης
Ματθαίος Αβραμίδης

ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΕΜΑΣ

Personal Fitness Hall - Personal Γυμναστήριο Θεσσαλονίκη

BLOG

Δίαιτα ή Διατροφή;
Παρασκευή 8 Νοεμβρίου 2019

Δίαιτα ή Διατροφή;

Ένα δίλημμα που συχνά υπάρχει είναι αν θα πρέπει κάποιος να κάνει δίαιτα ή διατροφή. Ας μην αναλωθούμε όμως στους ορισμούς και ας δούμε κάποια γενικά...
Μικροθρεπτικά Συστατικά και Άσκηση
Παρασκευή 25 Οκτωβρίου 2019

Μικροθρεπτικά Συστατικά και Άσκηση

Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν μιλάνε για τη διατροφή σε σχέση με την άσκηση ασχολούνται με τα μακροθρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός,...